Tips voor een fijne én ergonomische werkplek
Veel mensen onderschatten het belang van een gezonde en ergonomische werkplek. Ongunstige organisatorische en fysieke condities kunnen een belemmering vormen om prettig, veilig en gezond te werken en hebben daarnaast ook een negatieve invloed op de arbeidsproductiviteit.
Veel kabaal, niet ergonomisch meubilair, slecht functionerende ICT en een inefficiënt archiefsysteem zijn een aantal van die voorbeelden die zorgen voor een negatieve invloed op het welzijn, comfort en de gezondheid van de medewerkers.
Uren achter ons beeldscherm
Wist je dat we per dag bijna net zo veel of meer naar beeldschermen kijken als dat we slapen?
Werknemers met een kantoorbaan werken logischerwijs het meest met een beeldscherm, muis en toetsenbord. Daarom is het faciliteren van beeldschermwerk altijd een bijzonder aandachtpunt voor ons. Bij beeldschermwerk is vaak sprake van eenzijdige belasting.
Mensen zitten langdurig op dezelfde plek en verrichten repeterende handelingen, met als risico het ontstaan van KANS -> Klachten aan Arm, Nek of Schouder. Veelvoorkomende oorzaken zijn:
- Gespannen werken, zowel mentaal als fysiek
- Te weinig variatie in werkhouding
- Eenzijdig werk
- Verkeerde gedwongen werkhouding
- Slechte software
- Niet-ergonomische opstelling en inrichting van de werkplek
Tip voor een fijne kantooromgeving
Om in een kantooromgeving op een prettige, effectieve en efficiënte manier te kunnen werken geven we graag wat tips:
- Een belangrijke keuze is de positionering van de werkplekken en de mate van ruimtelijke scheiding of verbinding. De lay-out kan variëren van een open opstelling in een kantoortuin tot op een afgesloten plek in een eenpersoonskamer
- Kijk naar de inrichting van de werkplek met belangrijke faciliteiten zoals een bureau, bureaustoel, beeldscherm, goed functionerende ICT, telefonie en indien nodig een archiefsysteem.
- Zorg dat de basis van de werkplek goed en flexibel is, belangrijke aspecten hierbij zijn de ergonomische details. Zorg voor afwisseling in je werkhouding door te gaan zitten, staan of deze te rouleren. Zorg voor de juiste lichaamsondersteuning voor je zitvlak, rug, elleboog, pols en voeten.
- Maak de werkomgeving groener, gezonder en vooral veelprettiger met planten. Mensen reageren onbewust op elementen uit de natuur. De kleur groen, vormen van bloemen, takken en bladeren zorgen voor een fijne sfeer.
Laat je goed informeren
Wij zijn specialisten op het gebied van ergonomisch werken en bieden meerdere oplossingen. Zo hebben we een uitgebreid assortiment elektrisch verstelbare zit en sta bureaus, verstelbare bureaustoelen, rugsteunen en akoestische schermen. Daarnaast bieden we ook diverse producten en planten die zorgen voor een fijne werkomgeving.
Meer informatie?
Op onze website vind je een overzicht van ons uitgebreide assortiment en via onze webshop bestel je direct je producten. Natuurlijk kun je ook contact opnemen met onze adviseurs. Zij helpen je graag verder in onze showroom of op locatie.
